*aktuell gibt es leider keine Yoga-Kurse*

Der Yoga-Kurs richtet sich an alle Frauen mit oder ohne Yoga-Erfahrung ab der 12. Schwangerschaftswoche. Mittels verschiedener Yoga-Asanas, Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken verhilft dir der Kurs zu einem seelischen und körperlichen Gleichgewicht in der Schwangerschaft. Der Kurs orientiert sich am klassichen Hatha-Yoga-Stil und kann dir helfen die Schwangerschaft positiv zu erleben und der Geburt gelassen entgegen zu blicken.
Die 5-Wochen-Kurse finden immer montags von 18:30-19:30 Uhr im Kursraum vom Elterntreffpunkt bei Schutzengel in Fruerlund (Flensburg) statt.