Der Yoga-Kurs richtet sich an alle Frauen mit oder ohne Yoga-Erfahrung ab der 12. Schwangerschaftswoche. Mittels verschiedener Yoga-Asanas, Atem-, Meditations- und Entspannungstechniken verhilft dir der Kurs zu einem seelischen und körperlichen Gleichgewicht in der Schwangerschaft. Der Kurs orientiert sich am klassichen Hatha-Yoga-Stil und kann dir helfen die Schwangerschaft positiv zu erleben und der Geburt gelassen entgegen zu blicken.
Die 5-Wochen-Kurse finden immer montags von 18:30-19:30 Uhr im Kursraum vom Elterntreffpunkt bei Schutzengel in Fruerlund (Flensburg) statt.

12.02.24 – 11.03. 24   18:30-19:30

Schnupperstunde  18.03.24 18:30-19:30

5-Wochen-Kurs  08.04.24 – 06.05.24   18:30-19:30

5-Wochen-Kurs  13.05.24 – 10.06.24   18:30-19:30

5-Wochen-Kurs  17.06-24 – 15.07.24   18:30-19:30

5-Wochen-Kurs   22.07.24 – 19.08.24   18:30-19:30